Što su CBD kapi?

Kapi s kanabidiolom (CBD) su terapijski pripravak dobiven iz industrijske konoplje (Cannabis sativa). Uljne kapi sadrže ekstrakt konoplje otopljen u ulju nosaču. Ekstrakt je ključan za terapeutski učinak jer se sastoji od kanabinoida (CBD, CBG, CBN, ...), flavonoida, terpena i drugih bioaktivnih tvari. Naše kapi sadrže izolirani CBD dobiven prirodnim putem iz biljke konoplje. Ekstrakt se umiješa u „noseća“ ulja radi lakšeg doziranja i bolje bioraspoloživosti kanabinoida (udio apsorpcije u krvotok). Među uljima najpopularnije je ulje sjemenki konoplje, zatim MCT i maslinovo ulje. Učinkovitost proizvoda ovisi o koncentraciji CBD-a (udio sadržaja kanabidiola), koji varira između 3 i 30%.

Unatoč procvatu inovacija na tržištu, kapi ostaju najpopularniji oblik proizvoda s ekstraktom konoplje jer se lako doziraju i dolaze u mnogim kombinacijama i jačinama.

Kako CBD djeluje na tijelo

CBD djeluje kroz endokanabinoidni sustav (ECS), stanični signalni sustav. ECS se sastoji od kanabinoida koje tijelo samo proizvodi, receptora koji reagiraju na kanabinoide i enzima koji pomažu njihovu razgradnju i korištenje. Kada konzumirate CBD, vaše tijelo reagira na njega na isti način kao i na kanabinoide koje proizvodi samo. To dovodi do različitih učinaka na funkcioniranje organizma.

Istraživanja pokazuju da ECS igra ulogu u nekoliko fizioloških procesa, uključujući regulaciju apetita, rak, kardiovaskularne bolesti, plodnost, imunološku funkciju, pamćenje, neuroprotekciju i regulaciju boli[1]. Ljudi koji konzumiraju uljne proizvode s kanabinoidima često prijavljuju olakšanje simptoma raznih bolesti, od anksioznosti do artritisa. 

Upotreba CBD-a 

Stručnjaci savjetuju početnicima da započnu s niskom dozom CBD-a, primjerice 25 miligrama dnevno (kao primjer 10% CBD ulja ima oko 5 mg u 1 kapi), te postupno povećavaju dozu do razine koja osigurava željene učinke. 

Naše bočice s kapaljkama uključuju pipetu koja omogućuje učinkovit način upotrebe: sublingvalno. Jednostavno rečeno, sublingvalno znači da ih stavljate pod jezik. Na taj se način veći udio kanabinoida apsorbira u krvotok nego što bi prošao kroz vaš probavni sustav.

Dakle, kako se koristi? Odvijte čep i priloženom kapaljkom odaberite količinu koju želite popiti. Mnogi početnici u svijetu CBD-a odlučuju započeti s manjom količinom i s vremenom pronađu svoju optimalnu dozu.

Zatim se uljne kapi stavljaju pod jezik i drže 30 do 60 sekundi kako bi se djelatne tvari apsorbirale kroz sluznicu.

Većina korisnika odlučuje se za konzumaciju CBD ulja ujutro i navečer, no savjetujemo vam da otkrijete rutinu koja vam najbolje odgovara. 

Koliko dugo CBD djeluje? Učinak ovisi o dozi, tipu tijela i načinu metabolizma; međutim, proizvod koji se koristi sublingvalno (ispod jezika) obično će početi djelovati za samo nekoliko minuta. Budući da se blagotvorni spojevi ekstrakta konoplje dobro apsorbiraju kroz sluznicu ispod jezika, to je brz i učinkovit način konzumiranja prirodnih kanabinoidnih ulja.

Zašto koristiti CBD? 

Znanstvena istraživanja pokazala su veliki potencijal CBD-a kod mnogih zdravstvenih problema. No za popularnost i raširenost CBD-a zaslužni su sami korisnici koji su svojim izvješćima o njegovoj učinkovitosti izazvali veliko zanimanje. Većina korisnika navodi korisne učinke CBD-a za sljedeće bolesti:

• tjeskoba ili anksioznost,
• problemi sa spavanjem,
• kronična bol (npr. artritis),
• depresija.

Prednosti CBD-a su prvenstveno zbog analgetskih i protuupalnih svojstava ovog kanabinoida i izravnog sedativnog učinka koji pruža. O korisnosti CBD-a bolje govore rezultati istraživanja iz SAD-a, gdje se procvat industrije konoplje dogodio nešto ranije nego kod nas. 

U 2019. godini, Gallupova anketa [2] pokazala je da 14% odraslih u SAD-u koristi CBD proizvode. Među njima, 40% ljudi izjavilo je da koristi CBD za ublažavanje boli, 20% za kontrolu anksioznosti ili smirenje, 11% za poboljšanje sna i 8% za ublažavanje simptoma artritisa. Iste je godine neprofitna organizacija Consumer Reports [3] anketirala 4000 sudionika. 37% ispitanika izjavilo je da koristi CBD kao sredstvo protiv stresa ili za ublažavanje tjeskobe, a 24% za ublažavanje bolova u zglobovima. Godinu dana kasnije, anketa tvrtke za istraživanje tržišta Brightfield Group [4], u kojem je sudjelovalo 5000 osoba, pokazalo je da više od 60% ispitanika koristi CBD za ublažavanje tjeskobe ili anksioznosti. Činjenica je da je još dug put do potpunog razumijevanja djelovanja ovog kanabinoida na naš organizam, ali sve više anegdotskih dokaza govori u prilog tome da se s CBD proizvodima isplati pokušati ublažiti simptome mnogih bolesti, među kojima bismo istaknuli anksioznost, probleme sa spavanjem i bolesti koje uzrokuju kroničnu bol. 

Izvori:

[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3303140/

[2] https://news.gallup.com/poll/263147/americans-say-cbd-products.aspx

[3] https://www.consumerreports.org/cbd/cbd-goes-mainstream/

[4] https://blog.brightfieldgroup.com/cbd-consumer-insights