Ublažava li CBD ulje simptome menopauze?

CBD je jedan od preko 100 kanabinoida koji se nalaze u konoplji. Za razliku od poznatijeg kanabinoida, tetrahidrokanabinola (THC), CBD ne izaziva euforični osjećaj.

Iako CBD može utjecati na raspoloženje osobe, nema štetnih učinaka na mentalno zdravlje.

Kao i svaki prirodni prijelaz, menopauza može uzrokovati neugodne promjene, uključujući valunge, poremećaje spavanja i promjene raspoloženja. Istraživači su proučavali niz biljnih i prirodnih lijekova za ublažavanje ovih simptoma, ali su došli do mješovitih rezultata.

Nedavno je bilo dosta interesa za potencijalne dobrobiti CBD-a, međutim, neka istraživanja sugeriraju da može ublažiti neke simptome menopauze.

Korištenje CBD-a postalo je popularna alternativna terapija i neki ljudi smatraju da im pomaže kod simptoma menopauze.


Kako CBD ulje može utjecati na menopauzu?

Endokanabinoidni sustav skup je staničnih receptora koji se nazivaju kanabinoidni receptori i nalaze se u mozgu, drugim organima i tkivima u cijelom tijelu.

Ovaj sustav ima važnu ulogu u menopauzi, a konoplja i CBD utječu na njegov način djelovanja. U teoriji to znači da bi konoplja i CBD mogli utjecati na učinke menopauze na tijelo.

Kanabinoidni receptori igraju ulogu u:

  • regulaciji raspoloženja,
  • funkcioniranju imunološkog sustava,
  • osjećaju boli,
  • spavanju,
  • memoriji,
  • plodnosti i reprodukciji,
  • reguliranju tjelesne temperature.

Jedna teorija sugerira da neispravan endokanabinoidni sustav može uzrokovati razne zdravstvene probleme. Spojevi poput CBD-a mogu pomoći u liječenju ovih problema utječući na funkcioniranje endokanabinoidnog sustava.

Kanabinoidni receptori nalaze se u cijelom ženskom reproduktivnom sustavu i čini se [1], da menopauza remeti funkcioniranje endokanabinoidnog sustava. Stoga je moguće da bi CBD ulje moglo ublažiti neke od simptoma menopauze.

Koje simptome menopauze može ublažiti?

Niti jedno istraživanje još nije izravno ispitalo učinke CBD-a na osobe koje prolaze kroz menopauzu. To znači da istraživači još nisu sigurni pomaže li.  

Međutim, razne studije testirale su učinke CBD-a na određene simptome kod drugih skupina ljudi.

Na primjer, u pregledu istraživanja iz 2020. godine [2]  zaključeno je da CBD može pomoći u ublažavanju kronične boli, poboljšati san i smanjiti upalu. No učinci su proučavani kod ljudi s određenim medicinskim stanjima, ali ne i kod osoba u menopauzi.

Nema dokaza da CBD ulje može ublažiti sve simptome menopauze, ali može pomoći ako imate:

Promjene raspoloženja

Rizik od razvoja depresije i tjeskobe veći je tijekom menopauze, što može biti posljedica hormonalnih promjena, drugih simptoma menopauze ili oboje.

Znanstvenici koriste istraživanja na životinjama, uključujući pregled relevantnih istraživanja na miševima iz 2014. godine [3], gdje je otkriveno da CBD može smanjiti učinke depresije i anksioznosti.

Međutim, autori pregleda iz 2020. godine [4] upozoravaju da imate na umu da su istraživanja na ljudima vrlo ograničena.

Primjećuju da postoji samo nekoliko studija slučaja u kojima su pojedinci s depresijom prijavili poboljšanje nakon uzimanja CBD-a.

Poremećaji spavanja

Mnogi ljudi navode da imaju problema s kvalitetnim snom tijekom menopauze, što može imati značajan utjecaj na njihov svakodnevni život.

Prema navedenom pregledu iz 2020. godine [5] endokanabinoidi igraju ulogu u ciklusu spavanja i budnosti. To bi moglo značiti da CBD može utjecati na san.

Istraživači ukazuju na pregršt ograničenih istraživanja o CBD-u i spavanju kod ljudi. Rezultati ovih istraživanja pokazuju da veće doze CBD-a mogu imati sedativni učinak.

Stoga je moguće da CBD ulje može pomoći u upravljanju poremećajima spavanja povezanim s menopauzom, ali za to nema čvrstih dokaza.

Gubitak gustoće kostiju

Tijekom menopauze koštana masa počinje opadati. Osteoporoza pogađa jednu od četiri žene u dobi od 65 ili više godina.

Niska gustoća kostiju može povećati rizik od prijeloma, stoga je medicinsko liječenje vitalno.

Studija na životinjama iz 2008. godine [6] pokazala je da CBD stupa u interakciju s kanabinoidnim receptorom, što može igrati ulogu u gubitku koštane mase. Stoga CBD može smanjiti stopu gubitka koštane mase do koje može doći tijekom menopauze.

Međutim, nemamo dokaza da CBD djeluje na isti način kod ljudi: niti jedno istraživanje nije pokazalo da CBD usporava gubitak gustoće kostiju povezan s menopauzom.

Sažetak

Trenutačno postoji malo pouzdanih dokaza koji upućuju na to da CBD ulje može pomoći u ublažavanju simptoma menopauze.

Istraživači tek počinju shvaćati kako funkcionira endokanabinoidni sustav i uloge koje može imati u različitim aspektima zdravlja.

Testiranje teorija o ulozi CBD-a u menopauzi zahtijevati će daljnja istraživanja. Tek tada će medicinska zajednica moći procijeniti koristi li CBD ulje osobama u menopauzi. Do tada se korisnici proizvoda od konoplje oslanjaju na pozitivna iskustva drugih korisnika. 

Potonje je razlog procvata industrije CBD ekstrakta konoplje, koja je ovu biljku predstavila u novom svjetlu. Kanabi online trgovina posebno preporuča proizvode s ekstraktima punog spektra kao što su i CBD kapsule. 

Izvori: 

[1]  https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1300/J175v02n03_02

[2]  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7204604/

[3]  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24923339/

[4]  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7331870/

[5]  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7331870/

[6]  https://molpharm.aspetjournals.org/content/73/2/441.long